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Stress gehört für viele zum Berufsalltag – ob durch enge Deadlines, ständige Erreichbarkeit oder das Jonglieren mehrerer Aufgaben...

Die Low-Carb-Ernährung hat in den letzten Jahren enorm an Popularität gewonnen – und das aus gutem Grund. Sie ist nicht nur eine...

Abnehmen – für viele ein Synonym für strenge Diäten, endlose Stunden im Fitnessstudio und den ständigen Kampf mit der Waage. Doch was...